赣江源头孕育出一个以康养为主题的新兴小城——上犹县。这里依山傍水，生态环境得天独厚，为游客提供了一个放松身心、疗愈疲惫的理想之地。

生态优势助力康养产业发展

作为国家生态文明建设示范区和“绿水青山就是金山银山”实践创新基地，上犹县的森林覆盖率高达86.5%。境内拥有阳明湖、五指峰两大国家级森林公园以及南湖国家湿地公园，形成了独特的自然禀赋。近年来，该县以“聚力做旺文旅，打造粤港澳大湾区生态康养旅游目的地”为目标，积极推动森林康养、民宿旅居、运动康养等多业态融合，构建全域康养格局。

特色民宿与多元体验

上犹县的精品民宿依山傍水，错落有致。从陡水镇茶坑村的竹溪畔民宿到遍布全县的特色民宿群，游客可以在这里享受“推窗见山、出门遇水”的慢生活。这些民宿不仅提供舒适住宿，还融入了品茶休闲、观星赏月等多元体验项目，让客人感受“森宿上犹”的独特魅力。

运动康养与赛事经济

上犹县投资2000余万元建设的生态匹克球运动中心是全国领先的专业场馆。这里不仅是该县打造“中国匹克球之乡”的核心基地，还承办多场高水平赛事。依托体育资源，上犹发展了登山露营、皮划艇等户外运动项目，形成了“运动+康养”的新潮流。

健康服务与民生建设

在大健康理念的引领下，上犹县不断夯实医疗康养服务能力。该县建成多个医疗项目，完善基层医疗卫生网络，并推进中医药传承发展。同时，通过健全养老服务体系和推动医养结合，为本地群众和外来旅居者提供了高质量的健康保障。

随着一系列举措的实施，“康养在上犹、乐享慢时光”的愿景正逐步成为现实。

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